7月26日，原本应该是一个普通的夏日午后，但对于乘坐上海航空FM9256航班的乘客们来说，这一天却变得格外漫长和煎熬。这趟航班原定于13:35从海口美兰机场起飞，目的地是上海浦东。然而，谁也没想到，这趟旅程会因为等待15名迟到的外籍旅客，硬生生地延误了三个多小时！
8月6日晚，粉丝们期待许久的广东健儿全红婵和陈芋汐上演巅峰对决，分别夺得女子双人10米跳台金银牌。两名世界一流的跳水运动员“神仙打架”，但没“溅起水花”。
跳水项目向来是广东的优势所在。自1984年的洛杉矶奥运会，到本届巴黎奥运会，11届奥运会，从孙淑伟惊世一跃到全红婵一鸣惊人，在奥运历史上，广东跳水运动员留下了众多精彩瞬间，广东“跳水军团”闪烁着耀眼光芒。
巴黎奥运会，广东共输送全红婵、陈艺文、谢思埸三名运动员参加跳水项目。
截至8月6日，广东跳水在奥运会上已获得16金10银1铜，占中国跳水队已获得50枚金牌32%，成为中国跳水队的核心力量。
巴黎奥运会，后续还有谢思埸的冲金点。广东跳水为何那么强？
训练体系强
层层递进，输送体育后备力量
广东跳水堪称中国跳水的“开荒牛”“开拓者”。上世纪50、60年代起，全国跳水比赛的冠军基本都是广东人的天下，首支国家跳水集训队也是以广东选手为主力与班底组建的。
广东体育健儿在奥运屡屡“夺金”的背后，是层层递进的体育训练体系支撑。
作为体育大省，目前广东已逐步建立起涵盖体育传统项目学校、各级体育学校等的体育后备人才梯度培养体系。体育人才后浪，势头正猛。
目前，广东在广州、湛江、东莞、中山、汕头等地共有13个跳水选才基地，其中有体校，也有跳水学校，近年来一些社会俱乐部也成为输送人才的渠道。
全红婵跳水生涯起点——湛江市体育运动学校，就是地方输送体育后备人才的重要节点之一。
2014年，全红婵被湛江市体育运动学校跳水教练陈华明从迈合小学选中，开始接受正式跳水训练。几年后，广州市体育局与湛江市文化广电旅游体育局签订青少年运动员“联合培养”协议书，由广州体育职业技术学院与湛江市体育运动学校对全红婵等8名有潜质的跳水选手进行联合培养。
这也是广东近年为了进一步适应竞技体育发展的新形势，转变竞技体育后备人才培养模式出台的“新办法”，打破传统输送模式，将广州、深圳打造成两个省体校名义的“示范基地”，由广州市、深圳市与省内其他地市共同培养体育后备人才，提高人才培养质量。
经过4年专业训练，广东省跳水队在2018年将全红婵招入省队集训。2020年，全红婵正式敲开国家队大门，踏上作为职业运动员生涯的重要一程。
以谢思埸运动生涯的起点汕头体校为例，早在1981年，由汕头体校培养的李宏平便为中国夺得了男子第一个跳水世界冠军，拉开了中国跳水“梦之队”的辉煌序幕。
几十年来，从汕头体校走出的优秀跳水运动员李宏平、李巧贤、李德亮、孙淑伟、林媛霞、肖燕娟、蔡玉燕、胡佳、谢思埸等在奥运会、世界游泳锦标赛、世界杯跳水赛中，总共夺得约30项/次世界冠军。
何威仪是广东省跳水队教练，也是全红婵、谢思埸在广东队的主带教练，他7月末在接受南都、N视频记者采访时坦言，地方体校的选材，为省队输送人才起到关键作用。
基本功强难度高
有的动作至今仍成世界跳坛绝唱
被誉为“广东跳水教母”的前广东跳水中心主任郑观志曾在接受媒体采访时，将广东跳水长盛不衰的密码归结为普及基础好，“尤其是湛江的跳水群众基础很雄厚，我们广东跳水人不能满足眼下的成绩，仍然有继续拓展发掘的潜力。”
郑观志认为，广东跳水队一直坚持“三从一大”的刻苦训练方式，狠抓体能和技术基本功，敢于在技术难度上攻坚创新，是广东跳水能长期取得辉煌成绩的核心“秘诀”。
上世纪70年代最艰苦的时候，广东跳水队陆上只有自制的两张弹网和两条跳板，没有跳水室内馆。为了提升训练动作能力和感觉，郑观志把跳水的陆上训练动作从每课200个突破到每课1500个，训练时数从每周26小时提高到42小时。上世纪90年代后训练条件比过去大有提高，但广东跳水队的训练强度大、效率高的方法得到传承。
“我一直坚持跳水运动员要保持好身体素质+技术两样基本功。历代广东跳水名将创造了很多高难度的动作，但他们因为有深厚的基本功，所以基本没有受过大伤。”郑观志说。
大运动量的训练不是蛮干，需要不断调整训练的方法。比如“压水花”的技术，很多运动员训练的时候桡骨骨折。郑观志改进了用倒立爬行、快速推举等训练方式来解决，达到很好的效果。
在技术难度方面，广东跳水队更是充满拼劲，敢于创新。上世纪70年代，以吴国村为首的广东跳水运动员攻关难度，创出207C、307C、407C、5237C、5337D、5138D等。不少成为中国跳水赖以超越当年世界跳坛霸主的独门绝技，有的时隔十多年才有外国运动员敢于尝试，有的至今仍成为世界跳坛的绝唱。
何威仪在接受南都、N视频记者采访时说，全红婵已经能跳109C、407B等一些男运动员都难以完成的高难度动作。
名教头强
广东跳水名教头层出不穷
广东跳水强，不仅因为有出色的运动员，更因为有出色的教练。正是金牌教练的不断涌现，并无私传授技术经验，广东跳水乃至中国跳水的人才方源源不断、生生不息。
广东跳水名教头层出不穷。早期，梁伯熙和徐益明先后担任过中国跳水队的主教练，是中国跳水成为“梦之队”的功勋，经手培养过陈肖霞、李宏平、李孔政、周继红、高敏、熊倪、伏明霞等名将。后期吴国村也曾担任中国跳水队副总教练，自然也是桃李满天下。
国家队教练胡恩勇培养了孙淑伟、余卓成等奥运、世界冠军，还带过王峰、秦凯、何姿等奥运冠军。谭良德先后带过胡佳、杨景辉、罗玉通、王鑫、汪皓5位奥运冠军，如今，广东跳水队又有凌海婵、何威仪等杰出教练员，他们又培养出陈艾森、谢思埸、全红婵这些奥运冠军。
【广东跳水队历届奥运会主要成绩】
1984洛杉矶奥运会
谭良德 男子三米板三米跳板亚军
陈肖霞 女子十米跳台第四
李宏平 男子十米跳台第四
1988汉城奥运会
谭良德 男子三米跳板亚军
李德亮 男子十米跳台季军
1992巴塞罗那奥运会
孙淑伟 男子十米跳台冠军
谭良德 男子三米跳板亚军
1996亚特兰大奥运会
余卓成 男子三米跳板亚军
2000悉尼奥运会
胡佳 男子十米跳台亚军
胡佳/田亮 男子十米跳台双人亚军
2004雅典奥运会
胡佳 男子十米跳台冠军
杨景辉/田亮 男子十米跳台双人冠军
劳丽诗/李婷 女子十米跳台双人冠军
劳丽诗 女子十米跳台亚军
2008北京奥运会
何冲 男子三米跳板冠军
2012伦敦奥运会
罗玉通/秦凯 男子三米跳板双人冠军
何姿/吴敏霞 女子三米跳板双人冠军
张雁全/曹缘 男子十米跳台双人冠军
何姿 女子三米跳板亚军
2016里约奥运会
陈艾森 男子十米跳台冠军
陈艾森/林跃 男子十米跳台双人冠军
何姿 女子三米跳板亚军
2020东京奥运会
谢思埸 男子三米跳板冠军
谢思埸/王宗源 男子三米跳板双人冠军
陈艾森/曹缘 男子十米跳台双人亚军
全红婵 女子十米跳台冠军
2024巴黎奥运会
陈艺文 女子三米跳板双人冠军
全红婵 女子十米跳台双人冠军
全红婵 女子十米跳台冠军
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南都、N视频特派记者 黎湛均 发自法国巴黎
整合：易福红 陶新蕾
来源：广东省体育局网站 南方日报 21世纪经济报道 等如何炒股配资配资平台